眼干眼涩视力差?清晰“视”界,只需艾灸10分钟!

时间:2017/12/19来源:kingofloss.com
眼干眼涩视力差?清晰“视”界,只需艾灸10分钟! 欢迎来到偷拍自拍哥哥干哥哥射网,我们因为缘分而相聚。请记住我们的网址:www.s60sky.com。偷拍自拍哥哥干哥哥射网提供更多更好看的东东都在这里 ctrl+d 加入收藏夹 搜索 toggle navigation 首页 登录 首页 眼干眼涩视力差?清晰“视”界,只需艾灸10分钟! 摘要: 导语现代人上班看电脑、下班玩手机、晚上常熬夜,长此以往,轻则导致眼疲劳,重则导致眼疾。后台经常有人留言询问, 眼干眼涩视力差?清晰“视”界,只需艾灸10分钟! 【导语】现代人上班看电脑、下班玩手机、晚上常熬夜,长此以往,轻则导致眼疲劳,重则导致眼疾。后台经常有人留言咨询,是否可以使用艾灸缓解视力减退等眼疾症状?答案当然是肯定的。速戳正文,小编告诉你方法。在日常生活中,您的眼睛是否经常出现以下症状?视物模糊、视物变形;眼睛干涩、胀痛、易疲劳、经常流泪;总是要滴眼药水,滴完之后,还是时好时坏;……如果您已出现2项及以上症状,那么请重视,这是眼疾的征兆。眼睛是人体最重要的感觉器官——人脑获取的外界信息,有90%以上来自眼睛。那么,眼睛闹情绪了,该怎么解决呢?治疗眼疾,艾灸最对症眼疾有很多症状,常见的有视力减退、眼睛干涩、迎风流泪等。中医认为,这些多因过度用眼、损伤肝血,以及眼部经络不通,失去正常的舒张功能所致。一般情况下,针对这些症状,大家要么通过佩戴眼镜矫正视力,要么通过滴眼药水缓解眼部不适,几乎无法从“根”上予以解决。中医诊病讲究整体治疗,注重系统的整体调节,认为身体某个部位出现病症,并不仅仅是该部位的毛病,而是人体整体失衡的结果。统一与辩证,正是中医治疗的特点与精髓。《黄帝内经》曰“肝开窍于目”、“肝受血而能视”、“久视伤血”,中医认为,肝是眼睛的根,肝血不足,则眼周经络气血运行不畅,以致目失所养。因此,在眼疾的治疗上,中医建议不可忽视补肝养血。守护视力,从“艾”做起艾灸治疗眼疾主要围绕眼周穴位和肝经穴位进行,主要方式有以下几种:1、木制眼灸盒配有烟或无烟艾条优点:价格实惠、作用直接、效果最快缺点:无法调温、烟味呛人、使用不便2、眼部随身灸优点:温度可调、少烟无烟、固定方便缺点:较之直接灸,效果较弱3、电子艾灸仪优点:温度可调、无烟无味、固定方便、外形美观缺点:价格较高、需要电源、相比传统艾灸疗效最慢“ 三种方式各有优劣:用艾条熏灸的效果最为直接;随身灸需要适当延长单次艾灸的时间;电子艾灸仪最方便,但效果相对最慢。需要注意的是,因为眼部皮肤非常娇嫩,如果采用艾条直接刺激穴位,容易损伤皮肤,尤其孩子调皮,容易烫伤,需要家长在旁边看护。前两种方式艾灸时间一般在10分钟左右,电子艾灸仪时间需适当延长。艾灸取穴1、眼周穴位眼部穴位以8个穴位为主,即“睛明→攒竹→鱼腰→丝竹空→太阳穴→瞳子髎→承泣→四白”,艾灸这些穴位可改善视物模糊等眼疾症状。如果记不住这么多穴位,可直接艾灸整个眼周,眼周包含了多个重要穴位,都是经络疗法临床上治疗各种眼疾的要穴。2、肝俞穴肝俞穴意指肝脏的水湿风气,由此外输膀胱经,可散肝脏之热。肝主目,艾灸此穴有疏肝理气、养血明目的作用。3、光明穴光明穴因其能恢复视力而得名,为胆经络穴,有舒肝明目、活络消肿的功效,艾灸此穴可缓解近视引起的视物不清。【注意事项】艾灸前,先将脸洗干净,再用毛巾热敷双眼,可增强艾灸效果;艾灸后,不可用湿毛巾擦拭双眼,可闭目养神或按摩穴位,以促进血液循环,缓解肌肉紧张;艾灸期间,切记不要过度用眼。案例分享艾灸对假性近视效果尤其好,现在中小学生假性近视居多,若采用艾灸及时调整,可有效缓解症状。这是一个灸友上小学的儿子,平时爱看电视,爱玩手机。后来,细心的妈妈发现他看电视时总是眯着眼睛,看书、写作业时也是这样。妈妈见儿子有近视征兆,非常着急。妈妈本身是个艾灸发烧友,咨询之后便赶紧给儿子艾灸,每天回家灸10分钟。一段时间以后,儿子看书写字不再眯着眼睛了,也不用一会儿就按揉眼球了,视力明显改善。【结语】小编最近几日用眼过度,眼睛干涩酸胀还有红血丝。中午吃过饭用了眼部随身灸,靠在座椅上小寐了一会儿。等我再睁开眼睛,顿觉神清气爽,灵台清明。可见,艾灸对缓解眼疲劳效果非常好,您不妨一试。近期精彩文章:1、妇之病,寒为大!腹寒才是妇科病的罪魁祸首!2、霜降不排毒,冬天就受苦!艾灸排五毒,今冬加倍补!3、艾灸、拔罐、推拿乃至中医,真的是骗局吗?4、气血两虚,虚不受补怎么办?“进补”之前先“灸补”!5、精血不足=男虚女衰!这样做可以让你每天“精气神”十足!(男女通用) 艾灸匠心居相关文章: 免责声明:本网站所有内容都是靠程序在互联网上自动搜集而来,仅供测试和学习交流。目前正在逐步删除和规避程序自动搜索采集到的不提供分享的版权影视。 若侵犯了您的权益,请即时发邮件通知站长 万分感谢!

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